Ingredientes:
3 ovos
2 xícaras de farinha de trigo
integral
1 xícara de açúcar mascavo
½ xícara de aveia
1 colher de canela em pó
3 maçãs picadas sem casca
½
xícara de óleo de canola ou girassol
1 colher de fermento
Bater na batedeira os ovos, o
óleo e a farinha integral e o açúcar mascavo. Por último colocar, a aveia, a
canela e o fermento. Depois colocar as maçãs picadas.
Untar a fôrma do jeito que
preferir, (PAM, margarina, óleo vegetal) e despejar a massa.
Polvilhe com canela e açúcar mascavo a gosto para formar aquela casquinha maravilhosa!
Assar no forno a 180/200 graus por
mais ou menos 1 hora.
Opção – colocar castanhas
picadas, uvas passas, nozes, macadâmia, etc...
É permitido pirar e mudar os
ingredientes, experimente trocar a maçã por banana!!
#fitandfunbr #befitandhavefun
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